Mă trezesc aproape de miezul nopții și realizez că nu am scuza cu „nu am timp” pentru #DailyBlog. Ziua asta a fost… ciudată. Nu am stat aproape deloc în fața computerului și se simte. Scriu acum, târziu, ca să nu rup șirul articolelor și să mă țin de promisiune, dar și pentru că simt nevoia […]
Azi a fost o zi… ciudată. Sună banal, știu, dar e cel mai bun mod de a o descrie. Am avut o activitate continuă, genul ăla care te face să simți că alergi, dar la sfârșitul zilei ai senzația că n-ai ajuns nicăieri. Un fel de alergare pe loc, dacă îmi permiteți metafora. Începutul neobișnuit […]
De câteva luni mă lupt cu o insomnie foarte nasoală. Problema este că nu pot să dorm noaptea și sunt teribil de obosit.
De foarte multa vreme am inceput sa ma simt din ce in ce mai obosit. O mare parte din vina o am chiar eu, mi-am negrijat somnul, odihna, programul de viata sanatos pe care l-am avut timp de multi ani. Toate astea au dus la oboseala, stres si insomnii. Simt ca am nevoie de o […]
